موقع ثانوية عمر بن عبد العزيز الإعدادية
عزيزي الزائر إذا كنت غير مسجل فتفضل بالانضمام إلينا و استفد من هذا المنتدى و شارك معنا بمساهماتك القيمة

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

موقع ثانوية عمر بن عبد العزيز الإعدادية
عزيزي الزائر إذا كنت غير مسجل فتفضل بالانضمام إلينا و استفد من هذا المنتدى و شارك معنا بمساهماتك القيمة
موقع ثانوية عمر بن عبد العزيز الإعدادية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
إعلانات
بحـث
 
 

نتائج البحث
 

 


Rechercher بحث متقدم

المواضيع الأخيرة
» حُلمُ هيثم البردعي يتحقق بالفوز في مسابقة رُوَّاد اللغة العربية
أخطار الحاسوب Emptyالسبت يونيو 18, 2022 12:32 pm من طرف Admin

» دوري رمضان المدرسي الأول لـ عمر بن عبد العزيز ترسيخ للتكامل بين الرياضة و الدراسة
أخطار الحاسوب Emptyالثلاثاء مايو 24, 2022 10:33 am من طرف Admin

» التلميذ هيثم البردعي رائد السرد و حامل مشعل إعدادية عمر بن عبد العزيز
أخطار الحاسوب Emptyالسبت مايو 21, 2022 11:32 am من طرف Admin

» أبطال عمر بن عبد العزيز يتألقون في البطولة الإقليمية لإلعاب القوى
أخطار الحاسوب Emptyالثلاثاء مايو 17, 2022 10:17 am من طرف Admin

» رَائدات ورُوّاد عمر بن عبد العزيز للّغة العربية في حضرة محمد عابد الجابري
أخطار الحاسوب Emptyالإثنين مايو 16, 2022 7:15 pm من طرف Admin

» رُوّاد عُمر بنُ عبد العزيز للُّغة العَربية يَتأهَّلون للإقصائيات الإقليمية
أخطار الحاسوب Emptyالثلاثاء أبريل 26, 2022 5:54 pm من طرف Admin

» صغار عمر بن عبد العزيز يواصلون تألُّقهم رغم الإقصاء
أخطار الحاسوب Emptyالأحد أبريل 03, 2022 6:45 pm من طرف Admin

» فريق ثانوية عمر بن عبد العزيز الإعدادية لألعاب القوى يحصد سبع ميداليات جديدة
أخطار الحاسوب Emptyالخميس مارس 31, 2022 11:46 am من طرف Admin

» صغار عمر بن عبد العزيز يخطفون الكأس ( صور )
أخطار الحاسوب Emptyالسبت مارس 12, 2022 8:39 pm من طرف Admin

» ثانوية عمر بن عبد العزيز تحتفل بعيد الاستقلال
أخطار الحاسوب Emptyالخميس نوفمبر 19, 2020 4:17 pm من طرف Admin

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 41 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 41 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 288 بتاريخ الأربعاء مارس 07, 2012 8:55 pm
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط موقع ثانوية عمر بن عبد العزيز الإعدادية على موقع حفض الصفحات


أخطار الحاسوب

اذهب الى الأسفل

أخطار الحاسوب Empty أخطار الحاسوب

مُساهمة من طرف kawtar-b الأربعاء أكتوبر 01, 2008 4:16 pm

أخطار الحاسب الجسديه والنفسية وكيفية الوقاية منها ..


أخطار الحاسوب 3818-acer

تعتبر حاسة البصر من أكثر الحواس تأثراً بالحاسب لما للشاشة الضوئية ، وخاصة الملونة من إشعاعات

تؤثر سلبا على النظر ، كما تتأثر اصابع اليد بالإجهاد نتيجة قرب الجلوس امام الحاسب لساعات طويلة ..

الأمر الذي يتعب الجسد ويتسبب في الآم الرقبة والأكتاف وتقوسات الظهر..

كما قد يؤثر الحاسب نفسيا على مستخدمه ويولد انطوائية الحاسب نتيجة كثرة تعامله به او ربما تنشأ هذه

الأنطوائية نتيجة الفشل في استخدام هذا الجهاز الأمر الذي يولد كراهية لعدم القدرة على إستخدامه ..

ولتجنب الآثار التي تؤثر سلبا على الصحة النفسية والجسدية للمستخدم يمكن مراعاة التالي:

1/ التقليل من الجلوس المتواصل امام الشاشة واخذ فترات من الراحة.

2/ الجلوس بصورة سليمة واستخدام حامل الورق في مستوى البصر.

3/ استخدام الشاشات الواقية لتقليل الضرر على البصر.

4/ وضع الكمبيوتر باتجاه الاصابع بشكل مريح .

5/ كما على المرء محاولة تغيير طريقة التعلم واستخدام طريقة اخرى وأن لا يقضي ساعات طويلة امام

الحاسب حتى يستطيع ان يضمن سلامة الناحية النفسية لديه بعيدا عن هذا الجهاز الآلي..

تمنياتي للجميع بالصحة والسلامة..
kawtar-b
kawtar-b
عضو مميز
عضو مميز

انثى
عدد الرسائل : 140
العمر : 28
العمل/الترفيه : تلميدة
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 27/05/2008

http://www.layonese.skyrock.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى